Vapingas pastaraisiais metais tapo vis populiaresnis kaip būdas mesti rūkyti. Daugelis žmonių mano, kad garinimas yra malonesnė ir mažiau kenksminga rūkymo alternatyva. Šiame tinklaraščio įraše išnagrinėsime kai kurias geriausias garinimo puses.
Kategorija: VAPE VS TABAKAS
VAPE VS TABAKAS
Tabakas yra bendras kelių augalų pavadinimas gentis Nikotiana iš šeima Solanaceae, ir bendras terminas bet kuriam produktui, paruoštam iš išgydyti palieka šių augalų. Daugiau nei 70 rūšių tabako yra žinomi, tačiau pagrindinis komercinis derlius yra N. tabacum. Galingesnis variantas N. rustica taip pat naudojamas kai kuriose šalyse.
Vapes yra elektroniniai prietaisai, šildantys skystį, kuriame, be kitų sudedamųjų dalių, yra kvapiųjų medžiagų ir nikotino. Tada garai įkvepia garus, o per garus garai gauna reikiamo nikotino. Skirtingai nuo tradicinių cigarečių, tabakas nedega.
Ar turėčiau garuoti ar rūkyti tabaką?
Garinimas yra mažiau kenksmingas ir pigesnis nei rūkymas, ir gali jaustis panašiai. Rūkymas kenkia jūsų sveikatai, nes deginant tabaką gaminami toksinai sukelia su rūkymu susijusias ligas. Daugiausia naudos sveikatai pastebima visiškai nustojus rūkyti.
Kiek nikotino yra garuose?
Nikotino kiekis parduodamuose elektroniniuose skysčiuose svyruoja nuo mažo iki didelio (dažniausiai 0.3–5 tūrio proc).
VAPE VS TABAKO mūšis
Tabakas-Laisvas gyvenimas Kampanija siekiama sustabdyti su rūkymu susijusias ligas ir aplinkos katastrofas.
Kokie privalumai yra be tabako?
Pagerina sveikatos būklę ir gerina gyvenimo kokybę. sumažina ankstyvos mirties riziką ir gali pailginti gyvenimo trukmę net 10 metų. sumažina daugelio neigiamų padarinių sveikatai, įskaitant prastus reprodukcinės sveikatos rezultatus, širdies ir kraujagyslių ligas, lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL) ir vėžį, riziką.
Išsklaidyti paplitusius mitus apie elektronines cigaretes
Beveik prieš du dešimtmečius, kai buvo sukurtas pirmasis vape prietaisas, elektroninės cigaretės sulaukė didžiulio populiarumo visame pasaulyje, siūlydamos nerizikingą alternatyvą tiek esamiems, tiek buvusiems rūkantiems. Nors populiarumą visada lydi ginčai, šiuo metu yra daug mitų, susijusių su elektroninėmis cigaretėmis ir garinimu, kai kuriuos iš jų panagrinėsime šiandien. Mes paneigėme kai kuriuos labiausiai paplitusius elektroninių cigarečių mitus, nes, deja, daugelis šių įsitikinimų pakenkė elektroninių cigarečių reputacijai.
Garinimas vs rūkymas
Vaping prieš rūkymą
Daugelis rūkalių šiuolaikiniame pasaulyje pereina prie „garinimo“ arba įkvepia kvapiuosius garus per elektroninę cigaretę ar kitą garinimo aparatą. Jei rūkote, galbūt norėsite mesti rūkyti, nes rūkyti yra viena iš labiausiai pasaulyje augančių tendencijų.
Saldumyno troškimas metant tabaką
Saldumyno troškimas metant tabaką
Dėl įvairių priežasčių atsisakyti tabako cigarečių yra puiki idėja. Pavyzdžiui, jūsų gydytojas galės pateikti ilgą jų sąrašą. Deja, daugelis žmonių praneša, kad mesti rūkyti jaučia gana stiprų potraukį, dėl kurio jie kartais gali vėl pasiimti cigarečių. Dažnai norisi saldaus skonio maisto ir užkandžių.
Nikotino kiekis cigaretėje
Nusprendę pabandyti rūkyti, o ne rūkyti, daugelis rūkalių suabejoja, kiek nikotino yra cigaretėje. Jie nori paversti rūkymo gaunamą nikotino kiekį į panašų kiekį, kai garuoja. Tačiau šią problemą sunku išspręsti iš dalies dėl to, kad cigarečių gamintojai paprastai siūlo įvairias cigaretes su skirtingu nikotino kiekiu. Nikotino kiekis jūsų pageidaujamoje cigaretėje gali svyruoti nuo 7 iki 15 mg, tačiau tai nėra svarbus veiksnys.
Klaidingas svorio padidėjimas metant rūkyti
Rūkaliai dažnai trokšta ko nors rankose, kai mesti rūkyti, o užkandžiavimas, imituojantis natūralų judesį iš rankų į burną, gali padėti priaugti svorio, jei nepriimate geriausių sprendimų. Jei atsisakius valgyti reikia nuolat, po ranka turėkite maistingų užkandžių, vaisių dubenį, pilną sveikų patiekalų, ir pagalvokite, ar visada su savimi nešiotis vandens buteliuką. Apskritai gerti vandenį yra sveikiau nei rūkyti. Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl buvę rūkaliai renkasi elektronines cigaretes internetu, yra įprotis neštis iš rankų į burną. Tokiu būdu jie gali mėgautis geriausiomis elektroninėmis cigaretėmis be pavojaus sveikatai, susijusio su tradiciniais rūkymo būdais.
Kas tausoja aplinką, garinimas ar rūkymas?
Kas tausoja aplinką, garinimas ar rūkymas?
Ar pagalvojote, kiek sveikesnis garinimas gali būti aplinkai? Galbūt paklausėte, kiek jums yra sveikesnis garinimas nei rūkymas. Sužinokite, kaip rūkymas kenkia aplinkai šiais būdais ir kaip garinimas yra sveikesnis pasirinkimas.
Pasaulis be dūmų iki 2030 m
Pasak pagrindinio JK vyriausybės patarėjo, tauta septyneriais metais nepasieks savo tikslo iki 2030 m. be dūmų, jei nebus imtasi griežtų priemonių, pavyzdžiui, propaguojamas garinimas kaip mažiau pavojinga rūkymo alternatyva.